A intolerância à lactose ou hipolactasia é uma condição muito comum que afeta mais da metade da população. No entanto, muitos ainda não sabem o que ela significa e têm dificuldades em entender a causa dos sintomas.
Você já sentiu algum desconforto após ingerir leite ou produtos derivados? A principal forma de tratamento é uma dieta com baixo ou nenhum consumo de lactose. Em média, pessoas intolerantes toleram até 12 g dessa substância por dia.
Os sintomas ocasionados pela intolerância à lactose podem ocorrer em minutos ou horas após o consumo do leite e seus derivados. São eles:
náusea e vômitos;
diarreia;
cólicas;
gases, barriga estufada, desconfortos abdominais.
Você sente algum desses sintomas? Então fique atento! Realize seu teste com segurança.
