Qual é a emoção no controle da sua mente na hora da coleta?
Ansiedade, tristeza, medo e nojinho são emoções que podem influenciar significativamente nossas reações em diversas situações do dia a dia, especialmente em momentos que causam ansiedade, como a coleta de sangue. Cada uma dessas emoções pode afetar nossa experiência de maneiras únicas, e reconhecer qual delas está no controle pode ajudar a desenvolver estratégias mais […]